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에센셜리즘 -요약 여러분은 하루에 몇 번이나 "해야 할 일이 너무 많아!"라고 느끼시나요? 일, 육아, 인간관계, 자기 계발까지... 현대인은 끊임없이 바쁘게 살아갑니다. 하지만 정말 이 모든 걸 다 해야 할까요? 오늘 소개할 책, 그레그 맥커운(Greg McKeown)의 『에센셜리즘 (Essentialism)』은 **"더 적게 하지만 더 의미 있는 일에 집중하라"**는 단순하지만 강력한 메시지를 전하는 책입니다. 이 책은 단순한 시간 관리책이 아니라, 삶의 본질을 다시 바라보게 만드는 철학적 통찰을 담고 있습니다.**에센셜리즘(Essentialism)**은 그레그 맥키 운(Greg McKeown)이 제시한 ‘적은 것, 그러나 더 나은 것’에 집중하는 삶의 철학이자 실천적 방법론이다. 이 책은 현대 사회에서 너무 많은 일.. 2025. 4. 25.
딥 워크- 요약2 딥워크 후반부 요약이다. 계속해서 딥워크를 실행하는 네가지 규칙을 이야기 한다. 2. 무료함을 받아들여라 (Embrace Boredom)산만함을 극복하는 훈련: 운동선수들이 매일 훈련해서 근육을 기르듯이 매일 집중력 훈련을 해서 정신적 근육을 키워야 한다. 유대인 교회 신도들이 매일 이른 아침 모여 경전을 공부하고 토론하며 지적능력을 향상시킨다.두뇌는 한번 딴짓하는 상태로 바뀌면 거기에 빠져든다.인터넷을 쓰는 시간을 정해 두고 나머지 시간에는 일체 쓰지 않는다.컴퓨터 옆에 노트를 두고 인터넷을 슬 시간을 기록한다. 그 시간까지는 절대로 접속하지 않는다. 일과시간 후나 주말에도 인터넷을 제한한다. 일시적인 무료함을 감수하고 생각만 하면서 싸워나가야 한다. 집중력 훈련에서 매우 귀중한 일이다. 데드라인의.. 2025. 4. 22.
딥 워크- 요약1 자신의 생산성이 고민된다면 한 번쯤 읽어봐야 하는 책이다.우리는 누구나 똑같이 하루는 24시간을 받는다. 그러나 사람들이 활용하는 가치가 다 다른 것이다. 100억 기업대표의 한 시간과 나의 한 시간의 가치는 차이가 크다. 나도 생산성이 높은 사람이 되어 돈도 많이 벌고 싶고 성공하고 싶다. 생산성이 좋은 사람이 되려고해 좋은책 추천해줘 하고 AI에게 물었다. 이책이 추천 책 목록에 있었다.컴퓨터공학을 전공한 매력적인 외모의 소유자인 칼 뉴포트라는 작가의 책이다. 블로그에서 엄청난 조회수를 올린 글들을 책으로 출간했다고 한다.우리는 누구나 성공하고 싶다. 이 글을 읽는 당신도 그럴 것이다. 그렇다면 현대를 사는 나에게 성공을 위한 어떤 능력이 필요할까? 이책은 2가지 능력이 필요하다고 한다.첫째, 어려운.. 2025. 4. 22.
퇴사 준비생의 교토- 요약2 7. 카메야 요시나가200년 넘는 화과자전문점의 재탄생렌즈 : 경영철학, 컨셉기획, 브랜딩 마케팅코로나 팬데믹 시절 11개의 화과자 전문점의 시그니처를 모아 하나의 패키지에 담았다. 화과자 전문점의 대표들이 20년 넘게 모임을 해오면서 생각해낸 아이디어인 것이다. 조상 대대로 가업을 이어받은 그들은 전통을 계승하되 현대적인 흐름에 맞춰 맛과 신메뉴를 개발한다. 아침에 토스트를 먹듯 식빵에 양갱을 얇게 썰어 버터를 올린 메뉴는 큰 인기를 얻었다. 24절기및 계절에 맞춰 제철 식재료를 토핑으로 올려준다. 귀여운 일러스트를 가미한 과자의 연간달력은 고객들의 구미를 당긴다. 패션 브랜드와 협업하여 화과자를 테마로 텍스타일을 개발하고 책을로도 출판하였다.서브 브랜드로 제과 브랜드 사토미 후지타가 있다. 양과자와.. 2025. 4. 18.

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